ЗДОРОВЬЕ И АДАПТАЦИЯ ШКОЛЬНИКОВ К ПРОЦЕССУ ОБУЧЕНИЯ

Задачи: 1. Дать определение здоровью и рассказать о здоровом образе жизни;

2. Рассказать о факторах здоровья;

3.

4. Показать взаимосвязь процессов здоровья и адаптации.

План:

1. Введение

2. Понятие здоровья, индивидуального здоровья человека

3. Факторы здоровья и здоровый образ жизни

4. Здоровый образ жизни

5. Понятие адаптация

6. Взаимосвязь процессов здоровья и адаптации

ВВЕДЕНИЕ

В последнее время проблема здоровья привлекает внимание все большего числа исследователей в разных областях, что связано с его значительным ухудшением. Большинство исследователей характеризуют здоровье через состояние адаптационных процессов (Медведев и др., 1984; Баевский и др., 1997). При этом адаптация рассматривается как многоуровневое образование, что позволяет использовать широкий спектр показателей.

Показатели состояния здоровья традиционно подразделяются на субъективные (жалобы, самооценка) и объективные (функциональные характеристики различных физиологических систем).

В настоящее время проблема здоровья приобретает особое значение. Среди прочих факторов, влияющих на успешность труда, фактор здоровья является одним из самых важных. В отечественной науке вопросы сохранения и укрепления здоровья чаще всего соотносятся с направлением, выделившимся в самостоятельную дисциплину, именуемую валеологией (Брехман, 1987), которая определяется как "наука о здоровье" (Щедрина, 1989), "диагностика здоровья" (Судаков, 1993).

В современных социально-экономических условиях проблема здоровья стоит остро. В России наступила демографическая катастрофа: ежегодно население страны убывает на 3 млн человек; рождаемость снизилась вдвое, а на семью приходится 0,8 ребенка. Детская смертность в 2 раза больше, чем в странах Европы. По продолжительности жизни Россия на 130-148 месте в мире. В 40 из 79 российских регионах продолжительность жизни населения сократилась на 5-7 лет (мужчины до 54-57; у женщин 60-65 лет). По уровню жизни и продолжительности на 20 лет отстаем от Европы. 40% мужчин не доживает до пенсии.