<<
>>

Вопросы для самопроверки

Определение понятия «образ жизни». Воздействие образа жизни, ее уровня, качества, стиля и уклада на здоровье человека.

2. Понятие «здоровый образ жизни». Основополагающие принципы, приоритетные направления, факторы и компоненты ЗОЖ.

3. Роль здорового образа жизни человека в воспроизводстве, формировании, сохранении, потреблении, восстановлении здоровья.

4. Значение ЗОЖ в предупреждении инфекционных, паразитарных, неэпидемических заболеваний, психических расстройств, отравлений, травм, употреблении алкоголя, наркотиков, курении табака, токсикомании.

5. Компоненты здорового образа жизни.

6. Оптимальный двигательный режим – основа долголетия.

7. Рациональное питание как решение проблемы омоложения.

8. Тренировка иммунитета и закаливание в профилактике респираторно-вирусных заболеваний.

9. Основы психосексуальной и половой культуры.

10. Здоровый образ жизни – основа плодотворного долголетия.

11. Релаксация – один из методов долголетия.

12. Роль желез внутренней секреции в омоложении организма.

<< | >>
Источник: Малярчук Н.Н.. Валеология. Учебное пособие. 2008

Еще по теме Вопросы для самопроверки:

  1. Санитарные требования к цехам мойки посуды и розлива напитков
  2. Тест для самопроверки по дисциплине
  3. РЕКОМЕНДАЦИИ ПО САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ РАБОТЕ СТУДЕНТОВ
  4. ВОПРОСЫ ДЛЯ САМОПРОВЕРКИ
  5. Вопросы для самопроверки
  6. Вопросы для самопроверки
  7. Вопросы для самопроверки
  8. Вопросы для самопроверки
  9. Вопросы для самопроверки
  10. КЛАССИФИКАЦИЯ НАУК
  11. Средства и способы профессиональной адаптации преподавателей-служащих военного вуза (на примере гражданских кафедр Армавирского военного авиационного института)
  12. Анализ результатов опытно-экспериментальной работы
  13. ЗАДАНИЯ ДЛЯ САМОПРОВЕРКИ
  14. Судьба и жизненный путь человека
  15. Психосоциальное развитие