ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ ЖИВОГО И ВАЛЕОЛОГИИ

Человек это представитель той части естества, которая обладает специфическими свойствами и особенностями живого. В связи с этим важно дать определение самого понятия живого.

Человечество к настоящему времени накопило много описательного и экспериментального материала, который позволяет обсуждать, оценивать, делать какие-либо выводы относительно животного и растительного мира в целом. Однако если речь заходит о формализации процессов в живых организмах, о математической обработке поведенческих реакций, о теоретическом анализе жизнедеятельности в целом, то выявляется, что этому препятствует отсутствие строгого определения живого, в собственном смысле

Попытки дать такое определение встречаются в литературе. Некоторые из них нашли отражение в энциклопедических словарях [10,11,15,]. Где приведена формулировка В.И. Вернадского "Живое вещество - это совокупность живых организмов биосферы, численно выраженная в элементарном химическом составе, массе и энергии". Он использовал это определение в своем учении о биосфере и роли живых организмов в круговороте веществ и энергии в природе [47].

Такой подход получил широкое распространение и плодотворно используется, например, в изучении взаимодействия физических полей с живым веществом. Но эта формулировка не дает представления о живом в собственном смысле, поскольку в ней определяется "живое" как "совокупность живых".

Позже член-корреспондент АН СССР А.А.

Для облегчения понимания этого определения приведем выдержки из его рассуждений:

"Возьмем некоторый круг явлений, заведомо более широкий, чем явления жизни... Опираясь на некоторые точно описанные признаки, постараемся выделить из этого круга явлений то, что следует считать явлениями жизни. ...Для описания состояния вещества мы должны выбрать пространственные и временные масштабные единицы и набор физико-химических характеристик.

...Все эти характеристики должны определяться для части изучаемого вещества, заключенной в некоторой, случайно расположенной сфере, целиком помещенной внутри изучаемого вещества. Закон распределения положений этой сферы должен быть заранее задан. Во многих случаях можно предполагать, что центр сферы имеет постоянную плотность распределения во всей допустимой области.

...Выделим те вещества, которые характеризуются тем, что при данном значении средних обладают сравнительно малыми значениями дисперсий характеристик. Такие вещества назовем однородными.

...вещества, у которых средние характеристики мало меняются во времени по сравнению с таковыми других веществ, обладающих близкими значениями этих характеристик, назовем относительно устойчивыми.

...Нас интересуют те случаи, когда устойчивость крупных образований оказывается выше, чем это предсказывает подобная теория. Соответствующее вещество называем повышенно устойчивым".

Далее выбираются только такие вещества, которые повышенную устойчивость поддерживают соответствующими "внутренними реакциями

вещества на внешние воздействия, направленными на сохранение своего

состояния. Такие реакции называем сохраняющими.

...Сохраняющие реакции обусловлены тем, что вещество воспринимает информацию о внешних воздействиях, перерабатывает её и вырабатывает новую информацию в виде определенной физической системы сигналов, которые вызывают некоторую внутреннюю перестройку этого вещества, ведущую к сохранению его основных характеристик.

Дальнейшие рассуждения приводят А.А. Ляпунова к тому, что управляющая система должна иметь, возможно, большую память, быстродействие и достаточной мощности исполнительные механизмы. Очевидные противоречия этих требований оптимально согласуются, если управляющая система будет хранить информацию в "виде мономолекулярных кодов".

И в результате А.А. Ляпунов даёт определение живого как "вещество ограниченно однородное, относительно и повышенно устойчивое, обладающее сохраняющими реакциями и управляющей системой, которая их вырабатывает и которая использует информацию, хранимую в виде мономолекулярных кодов.

Такое вещество будем называть живым". Или "...жизнь можно охарактеризовать как высоко устойчивое состояние вещества, использующее для выработки сохраняющих реакций информацию, кодируемую состояниями отдельных молекул".

Очевидно, что сохраняющие реакции живого вещества должны успевать за изменениями внешних воздействий иначе оно перестанет существовать как живое вещество - погибнет.

Чтобы не погибнуть живое вещество должно улучшать сохраняющие реакции (имеется в виду совершенствование внутренней структуры живого вещества).

Попытка живого вещества увеличить скорость сохраняющих реакций, очевидно, натолкнется на фундаментальные пределы скорости распространения управляющих сигналов, скорости реагирования исполнительных механизмов и т.д.

Попытка увеличивать себя в объеме, чтобы внешнее воздействие уничтожало только часть живого вещества, приведет к бесконечному объему и к потере управляемости внутри живого вещества.

Целесообразным видится путь, когда живое вещество вместе с совершенствованием сохраняющих реакций внутри себя, создает механизмы, позволяющие повторять (создавать) в пространстве себе подобные другие живые вещества, которые, сохраняя свойства создавшего его живого вещества, воспринимают другие внешние воздействия, хотя бы потому, что находятся в другой точке пространства.

Процесс повторения (создания) в пространстве себе подобных живых веществ называется размножением.

Если скорость размножения превышает скорость изменения внешних воздействий, то живое вещество получает дополнительный шанс сохранения.

Для большей общности предположим, что информация может храниться не только способами, указанными в определении А.А. Ляпунова, но и какими либо другими, а управляющая система может быть и не дискретной природы.

Кроме того, расширим понятие живое вещество, и будем говорить о живой материи, поскольку в «живом» природой может быть использованы различные формы материи. С учетом этих дополнений, формулировка примет вид:

Функциональный элемент:

Живая материя – это ограниченно однородный вид материи, относительно и повышенно устойчивый, обладающий сохраняющими реакциями, в том числе и размножением, а также управляющей системой, вырабатывающей их.

В этом смысле можно употреблять термины с определением "живое": "живое вещество"; "живое существо"; "живое поле" и т.п. Человек это часть живой материи.

Из формулировки видно, что понятие "живая материя" в общем случае определяет явления пассивные, сохраняющие. Живая материя отвечает, реагирует на какие-либо внешние воздействия, выводящие её из повышенно устойчивого состояния, с тем, чтобы сохранить свое повышенно устойчивое состояние.

Выберем в пределах множества, определяемого понятием живая материя некоторую область, в которой живая материя не только проявляет пассивные сохраняющие реакции, но и активно изучает окружающую действительность, отражает её в понятиях, суждениях. Принимает решения для реализации тех или иных действий по отношению к окружающей действительности с целью непосредственного или опосредованного её познания, использования и предсказания её поведения.

Это необходимо живой материи для опережающего формирования сохраняющих реакций или соответствующего насильственного изменения окружающей действительности, чтобы исключить внешнее воздействие, выводящее живую материю из повышенно устойчивого состояния.

Назовем этот частный случай живой материи - мыслящая материя [53,65,66].

Отсюда очевидно, что у мыслящей материи стремление к познанию и осознанию естества есть проявление одной из сохраняющих реакций.

Функциональный элемент

Мыслящая материя может познавать то, что недоступно восприятию с помощью её органов чувств, прибегая к анализу фактов, доступных непосредственному восприятию.

Человек это одна из форм мыслящей материи

В полной мере это относится к одной из основополагающих сторон живого - человека, его жизни и жизнедеятельности его здоровью. Вместе с тем, сама идея здоровья в последние десятилетия приобрела особую актуальность в связи с тем, что качество здоровья испытывает неуклонную тенденцию к ухудшению.

При этом все в большей степени становится понятным, что идти «от обратного», от болезни к обеспечению здоровья, (такой принцип, с учётом идеи профилактики, исповедует медицина) не оптимально. На приведённом во введении рисунке 1 этому соответствует изначальное нахождение человека в области болезни (т.е. заранее утверждается, что человек больной!?). И цель его перейти в область здоровья.

Трудность, однако, заключается в том, что методологии здоровья пока не существует. Так как до самого недавнего времени не существовало, как это ни парадоксально, самой науки о здоровье! Цель человека – находится, оставаться в области здоровья (см. рис 1).

Советский ученый И.И. Брехман одним из первых в двадцатом веке заострил проблему необходимости разработки основ новой науки и в 1980 г. ввел в обиход термин «валеология» (от лат. valeo — «здоровье», «быть здоровым») [1 ].

С тех пор термин стал общепринятым, а валеология как наука и как учебная дисциплина получает всё более широкое признание не только в нашей стране, но и за её пределами.

Функциональный элемент

Брехман И.И. – основоположник науки валеологии, науки о здоровом образе жизни.

Основополагающие позиции валеологии в понимании Брехмана И.И. можно свести к следующим определениям [ ]:

Валеология есть междисциплинарное направление познаний о здоровье человека, о путях его обеспечения, формирования сохраняющих реакций в конкретных условиях жизнедеятельности .

Проблемой валеологии является отношение к индивидуальному здоровью и воспитание культуры здоровья в процессе индивидуального развития личности.

Предметом валеологии являются здоровье и резервы здоровья человека, а также здоровый образ жизни.

Объект валеологии — практически здоровый человек во всем многообразии его психофизиологического, социально-культурного и других аспектов существования. Именно он оказывается вне сферы интересов здравоохранения, если не перейдет в разряд заболевших людей (см. рис. 1).

Валеология использует функциональные резервы человеческого организма для сохранения здоровья через приобщение к здоровому образу жизни.

Методом валеологии является исследование путей повышения резервов здоровья человека, включающие в себя поиск средств, методов и технологий формирования мотивации на здоровье, приобщения к здоровому образу жизни и т. д.

Проводится качественная и количественная оценка здоровья и резервов здоровья человека, а также исследование путей их повышения. Благодаря этому специалист и исследуемый человек приобретают возможность динамической оценки уровня здоровья человека и проведения соответствующих изменений в образе жизни.

Целью валеологии служат максимальное использование унаследованных механизмов и резервов жизнедеятельности человека и поддержание на высоком уровне адаптации организма к условиям внутренней и внешней среды.

В теоретическом плане цель валеологии — изучение закономерностей поддержания здоровья, моделирования и достижения здорового образа жизни.

В практическом плане цель валеологии в разработке мер и определении условий для сохранения и укрепления здоровья.

Задачи валеологии: исследование (качественная и количественная оценка) состояния здоровья и резервов здоровья человека; формирование установок на здоровый образ жизни; сохранение и укрепление здоровья и резервов здоровья человека, приобщение его к здоровому образу жизни.

Прогресс человечества определяется его духовным, интеллектуальным и физическим потенциалом. Роль каждого из них одинаково велика, умаление значимости любого из них — ошибка, приводящая к непоправимым последствиям.

Для сохранения и развития духовного, интеллектуального и физического потенциала человека человечество на протяжении всего своего существования формирует соответствующие институты.

Духовность человека поддерживается, например, искусством, литературой и др. Интеллектуальный потенциал сохраняется и развивается системой образования, воспитания, наукой. Физическим потенциалом занимаются физическое воспитание и спорт, здравоохранение, система рекреационных мероприятий и т. д.

Между различными видами потенциала человека имеются не всегда осознаваемые связи. Однако можно сказать, что одним из критериев наличия и качества этих связей является здоровье человека, продолжительность его жизни.

Функциональный элемент

Здоровье человека, продолжительность его жизни – основной критерий благополучия человечества