<<
>>

Конспект занятия по валеологии с родителями Тема: «Быть здоровыми хотим»

Цель: обсудить вместе с родителями средства и методы профилактики заболеваний и укрепления здоровья. Познакомить с одним из комплексов самомассажа.

Подготовительная работа:

1.

Выставка книг и пособий по массажу и самомассажу.

2. Выставка инвентаря, который может быть использован при проведении самомассажа.

3. Плакат-эпиграф встречи.

Материалы: * массажные мячики, валики для ног. * памятка для родителей «Советы Здоровейки».

Звучит песня «Закаляйся», муз. В. Соловьева-Седого, сл. В. Лебедева-Кумача.

Воспитатель-валеолог читает эпиграф встречи /стихотворение В. Крестова «Тепличное создание»/:

Болеет без конца ребенок.

Мать в панике, в слезах: и страх, и грусть.

- Ведь я его с пеленок

Всегда в тепле держать стремлюсь.

В квартире окна даже летом

Открыть боится – вдруг сквозняк,

С ним то в больницу, то в аптеку,

Лекарств и перечесть нельзя.

Не мальчик, словом, а страданье.

Вот так порой мы из детей

Растим тепличное созданье,

А не бойцов-богатырей.

Как укрепить здоровье детей, избежать болезней? Эти вопросы волнуют и вас, родителей, и нас, педагогов, так как все мы хотим, чтобы наши дети не болели, год от года становились здоровее, сильнее, вырастали и входили в большую жизнь не только знающими и образованными, но и здоровыми и закаленными.

Мы в саду ежедневно проводим зарядку, включаем комплексы самомассажа в занятия, проводим бодрящую гимнастику после сна, а также закаливающие процедуры (полоскание зева, ходьба по массажным коврикам и др.). Но, все мероприятия направленные на укрепление организма необходимо проводить не только в саду, но и дома, для достижения наилучшего эффекта.

И сейчас я предлагаю Вам поделиться опытом, и рассказать какими средствами и методами вы укрепляете здоровье своих детей.

Родители делятся опытом, и рассказывают, какими средствами и методами они укрепляют здоровье своих детей.

Существует много способов воздействия на организм человека с целью активизации защитных сил во время заболеваний. Одним из эффективных способов является массаж пальцами.

И с одним из комплексов самомассажа я хочу Вас познакомить.

Его следует проводить, когда чувствуете, что простудились. Но не забывайте, что и Вашим детям это полезно и необходимо.

Проводится самомассаж:

1. Сложите ладошки и потрите их друг о друга догоряча.

2. Указательными пальцами толкающими и нажимающими движениями помассируйте нос в области ноздрей. (10 раз)

3. Уколите пальцами, указательным и большим, как «клешней», перегородку носа. (10 раз)

4. Уколите указательным пальцем точку под носом. (10 раз)

5. Постучите зубами друг о друга и проглотите накопившуюся слюну.

6. Средними пальцами надавите на ушные козелки. (10 раз)

7. Одной или двумя ладонями помассируйте шею впереди.

Выполняйте упражнения в любое удобное для Вас время в зависимости от состояния здоровья.

А чтобы Вы запомнили, все о чем мы с вами говорили, я предлагаю Вам памятки «Советы Здоровейки» /раздаются памятки/.

Рефлексия: «Что дала мне эта встреча?»

Пожелание всем участникам.

«Что бы Вы хотели узнать еще?»

<< | >>
Источник: Конспекты. Конспекты занятий по валеологии в дошкольном учреждении. 2010

Еще по теме Конспект занятия по валеологии с родителями Тема: «Быть здоровыми хотим»:

  1. Конспект занятия по валеологии с родителями Тема: «Быть здоровыми хотим»