Высшие силы и «переустройство жилища»
Встречаем как-то женщину, бывшую у нас на группе год назад. А она говорит: «А ведь знаете, у меня и новая работа появилась, и своя собственная квартира. А я в это и не верила даже, просто очень и очень хотела, мечтала об этом».
Честно говоря, мы и сами не перестаем удивляться подобным чудесам. Воистину, как говорил П. Коэльо, если чего захочешь по-настоящему, разрешишь себе захотеть, вся Вселенная будет способствовать тебе в этом.Однако оставим в покое высшие силы и заметим, что для свершения чуда нужно кое-что сделать. Не просто ни от чего не отказываться, но и обязательно добавить то, другое и третье. Тогда и завертится, Закрутится колесо фортуны. Но об этом чуточку позже.
Образно говоря, вам предстоит переустройство своего жилища. А это не только необходимость освобождения от старого хлама, но и заботы о новом комфортном интерьере. Это разговор о ценностях, которые нужно культивировать и взращивать в пространстве своей души, это беседы о некоторых проверенных шагах, помогающих обустроить новую жизнь.
Все упражнения, предлагаемые для выполнения, важно делать письменно, в специально заведенном для этого блокноте. Как и многое другое, привычка вести записи характерна для людей, успешно снижающих вес. И это одно из самых главных наших условий получения максимального эффекта.
Новые знания и умения, которые можно почерпнуть на страницах этой книги, можно сравнить с, плодами дуба — желудями. Известно, что из тысячи желудей прорастают только один-два. А остальные съедают белки и кабаны. И только выполняя упражнения и рекомендации письм, можно дать возможность «прорасти» новым умениям и знаниям, тем самым взрастив стройное тело.
По мере снижения веса будет изменяться ваше отношение к пище, к себе и к окружающим вас людям. Поэтому, периодически возвращаясь к упражнениям; и заново их выполняя, вы сможете сделать множество интересных открытий.