«Нулевой цикл». Подготовьтесь к атакам окружающих
Враги человеку — домашние его.
Мф.10:36
Если вы когда-нибудь занимались строительством (хотя бы у себя на даче), то знаете — первое, что нужно построить, это забор. Потому что если забора не будет, вся ваша работа пойдёт насмарку.
Стройматериалы растащат соседи и прочие добрые люди, и они же испоганят уже построенное. Из чистой доброты насрут вам в подпол — чтобы ваш дом был с запашком. «Ишь ты, дом строить выдумал».И это вполне естественно. Ибо желание ближних опоганить и обгадить всякую полезную работу другого человека — НОРМАЛЬНО.
Последнее слово прошу понимать правильно. Я не имею в виду, что в этом есть что-то хорошее. Но мы живём в ПОГАНОЕ ВРЕМЯ, а поганое время вызывает у людей поганые желания. Современный человек так устроен, что, видя всякий порыв к самосовершенствованию, испытывает сильное инстинктивное желание задушить этот прекрасный порыв на корню.
Это даже не связано с его моральным обликом — желание это именно что инстинктивно. «Ты что, хочешь стать лучше, чем окружающее говно? За это мы тебя в говне утопим». Всё сказанное имеет прямое отношение к теме. Потому что человек, занимающийся сгонкой веса и не скрывающий этого — излюбленная мишень окружающих его «добрых самаритян». Которые, будьте уверены, приложат усилия для того, чтобы «привести чудака в чувство» — то есть вынудить снова махнуть на себя рукой и «жрякать как все».
Возможно, к вашему окружению всё это не относится. Но вообще-то автор этого сочинения знает немало случаев, когда отдельные товарищи, собравшиеся садиться на диету или заниматься спортом, наталкивались на непонимание (и это ещё мягко сказано) абсолютно всех друзей, знакомых, родных, близких, даже жён и мужей. Каковые, как сговорившись, начинали изо всех сил склонять человека «поесть как следует», проявляя при этом чудеса изобретательности. У одного жена, не баловавшая мужа кулинарными чудесами, вдруг открыла в себе великие таланты по части жарки-варки и даже выпечки.
У другой — любимый муж, мечтавший о худенькой супруге, демонстративно усаживался перед ней, когда она ела свой салатик, и вовсю хряпал картофанчик, всем своим видом показывая, как ему вкусно. У третьего сослуживцы устроили настоящую обструкцию тому, кто перестал принимать участие в распитии пива после работы. И так далее. Повторимся. Возможно, лично к вам всё это не относится. Вас окружают любящие, понимающие, чуткие люди, которые вас во всём поддержат и поймут, будут радоваться вашим успехам и всё такое прочее. В таком случае к вам лично всё нижесказанное не относится.Если же вы всё-таки реалист, лучше почитайте то, что ниже.
Во-первых, постарайтесь по возможности скрывать от окружающих, чем именно вы занимаетесь. Не хотите, чтобы вам в лицо чавкали жиринкой-вкусняшкой или дразнили куском торта — не дразните гусей. Не нужно посторонним знать, что вы худеете. Да и домашним тоже.
Если обнародование того факта, что вы занимаетесь сгоном веса, всё-таки неизбежно, объясните это какими-нибудь социально приемлемыми причинами. Короче, солгите. Например, тем, что у вас «проблемы с желудком» (не уточняйте только, какие именно) и худеть вас «завставляет врач». Обязательно обругайте злого врача, который подверг вас такому ужасу. Всячески показывайте, что вы, конечно, только и мечтаете о жирных сардельках, но вот беда — надо лечиться. Поскольку современный чандала любит лечиться, вас поймут и даже отчасти посочувствуют. Но будьте готовы к тому, что в этом случае вас всё же попытаются потравить — то тортик поднесут, то заставят лишнюю рюмку выпить. В таких случаях всегда извиняйтесь и отговаривайтесь хворями. Не забывайте жаловаться на самочувствие — если кто-нибудь догадается, что вам хорошо, вам несдобровать.
Особую опасность представляют домашние. «Враги человеку — домашние его», в данном случае это буквально так. Не забывайте: вы, занимаясь сгонкой веса, тем самым показываете им, что они живут неправильно, тем самым оскорбляя их лучшие чувства и разрушая привычный образ жизни. Ваша жена устроит вам чудовищную сцену, когда вы откажетесь есть испечённый ею тортик. Тесть проклянёт за отказ выпить водочки за День Работника Коммунального Хозяйства. Тёща решит, что вы попали в лапы к сектантам. А любимая мама подумает, что вы уморите себя голодом и начнёт вас спасать всерьёз… Да-да, всё это возможно. Были такие прецеденты.
Поэтому постарайтесь максимально обезопасить себя от подобных реакций. Прежде всего — перед тем, как начать делать что-то практическое, потратьте недели две, а лучше три, на разговоры об этом. Чтобы все привыкли — вы собираетесь худеть. Желательно надоесть этими разговорами так, чтобы сама эта тема осточертела. Тогда, если вы займётесь практикой, вас уже не будут сильно беспокоить.
Наконец, во всех случаях защищайте себя. На попытки почавкать жареным или подразнить тортиком отвечайте максимально нетерпимо и агрессивно — насколько это позволяет ситуация. Люди испугаются и отстанут.