ДЕНЬ ДЕСЯТЫЙ - ВОЛШЕБНЫЙ К.УВШИН

ЗАРАБОТАЛО!

Ура, ура, ура! Заработало!!!

Наконец-то наши красавицы оценили поль­зу блокнота! Сначала все воспринимали его как наказание, устроенное врединой Муссой неиз­вестно за что, а теперь все с удивлением делают выводы, и некоторые просто знакомятся зано­во с собой! Такие тайны в себе раскрывают! Смотрите сами:

Я с удивлением заметила, что сушки, кото­рые я ставлю на стол для детей, ем я сама! Я-то думала, что одну-две за день перехвачу, осталь­ное дети едят, а выяснилось, что это они одну-две, а остальное я мимоходом хрумкаю! Если бы я не писала это в блокноте своими собствен­ными руками, а потом не читала этого своими собственными глазами, то я бы и не поверила никогда! Вчера 17 штук насчитала съеденных, позавчера — 20.

Много всего выясняется и о том, как хитрый организм выклянчивать пищу научился. Вот еще цитата из блокнотика:

У меня каждый вечер в животе такое чувст­во, что там сидит какой-то маленький каприз­ный человечек и клянчит все время чего-ни­будь вкусненького. Я провела исследователь­скую работу (медитацию) и выяснила причины вечерних безобразий. Все психологи в один го­лос утверждают, что в каждом человеке живет маленький ребенок, вот этот ребенок и был за­стукан за попрошайничеством. Оказалось, что днем у девчонки много всяких впечатлений, со­бытий и общения с друзьями, а вечером ей ста­новится скучно и одиноко, и она старается привлечь мое внимание, придумывая несуществующий голод. Я решила, что вечером ма­ленькие дети должны спать, и мы договори­лись, что я буду на ночь давать ей Волшебный эликсир (пустырник, мята и любимая нами ва­лерьянка) для того, чтобы ей приснился чудес­ный, сказочный сон про маленькую принцессу. После этого она забирается в гамак, который висит в цветущем розовом саду, и, вдыхая слад­кий цветочный аромат, постепенно засыпает, глядя в чистое, звездное небо под шум морско­го прибоя, доносящегося издалека.

И вот сообщение того же автора через два дня:

Удивила я сама себя!

За весь вечер один раз пришла в голову вя­лая мысль о чем-нибудь вкусненьком. Я, вспом­нив о том, что в это время внутренний ребенок уже спит, решила, что нехорошо его будить ради такой ерунды. Самое удивительное, что я боль­ше ни разу не вспомнила о еде. Я думала, что мне придется каждый вечер уговаривать девчонку ложиться спать, а оказалось, что ей хватило од­ного раза. А может, ей неинтересно больше иг­рать в эту Игру, потому что ее вычислили.

Наверное, с блокнотом та же история. Я не могу сказать, что ем меньше, но где же тогда мои 2 кг?

Видимо, если ты знаешь причину, по ко­торой хватаешь кусочки, то вредители, Ис­портившие наши стройные фигурки, рассе­кречены и лишаются своей силы, а мы заод­но начинаем привередничать и есть не все, что под руку попадется, а через раз.

Ура нашему мудрому атаману, придумавше­му Волшебный блокнот!

Что же, ура мне принимаю! Я сама с блокно­том упражнялась месяц — многое о себе узнала нового! И у вас тоже заметны значительные ус­пехи: блокнот помог вам вытащить на свет и ва­шу нелюбовь, непрощенне и даже подчас нена­висть к себе, поэтому завтра тема для тех, кто может сказать о себе «Я ненавижу себя». А пока подумайте о себе, поразмышляйте с блокноти­ком в руках.

Волшебный кувшин

Кувшин уже у вас готов: красивый, мурча­щий, лучше прозрачный, пропускающий свет, украшенный по вашему вкусу и славно украшаю­щий ваш интерьер. Место его на окне, лучше на солнечном, но годится и такое положение, ког­да солнце лишь на несколько минут будет осве­щать нашу Волшебную воду. Если нет в доме солнца вообще, можно вынести кувшин с водой на улицу на минуточку—этого будет достаточно. Но можете и погулять с ним, показать ему реку или море, напитать вашу воду запахами и звука­ми, отразить в воде небо и облака и весь окружа­ющий мир.

Как делать Волшебную воду: каждое доб­рое слово о себе вы проговариваете в этот кув­шин. Надо ли упоминать, что вода является мощнейшим собирателем информации на земле и обладает уникальной памятью - информации об этом явлении достаточно. Кто интересуется— может прочитать отчеты Института Воды АН России — они есть в Интернете.

Воспользуемся и мы уникальными свойства­ми воды. Лучше взять родниковую чистую воду. Можно минеральную. Можно газированную.

Можно кипяченую. Любую, лишь бы вы осозна­вали, что это чистая вода, готовая получить ин­формацию. И вот все похвалы себе, которые мы придумали в течение дня, мы проговариваем в воду. Можно молитвы. Можно мантры здоровья и красоты. Для зарядки воды можно воспользо­ваться коктейльными трубочками, чтобы ваши слова пронизывали весь объем воды. Если вы в течение дня не имеете возможности подойти к Кувшину, запишите ваши слова в блокнотик, и вечером вы сможете перенести эту информа­цию в воду.

Особо удачные похвалы себе запишите в ваш Большой Волшебный Блокнот, где у вас уже есть ваши смеялки-развеселилки и веселые ходилки-себя-хвалилки.

Волшебная вода в нашем кувшине не должна иссякать до конца — все время доливайте, и тог­да концентрация мантр, заговоров и хвалебных песен усиливается многократно!

Как употреблять Волшебную воду: эта во­да универсальна. Она заряжена энергией сол­нечного света, о пользе такой «солнечной» во­ды вам расскажет любой целитель. Она заряже­на нашей улыбкой и любовью к себе — иначе как вы без улыбки и любви себя хвалите?

Придумайте себе собственную хвалебную песнь — можно стихами, можно прозой — это бу­дет лучшая зарядка воды! Кто не может приду­мать сам — посмотрите на Форуме. Этот вид творчества очень развит у волшебников.

Волшебную воду добавляйте всюду: в кипя­ток, который вы пьете с утра, в кашу при варке, в кувшин для обливаний, в ванну, если вы прини­маете ванну, умывайтесь этой водой для красоты, стройности и молодости! Это на первый взгляд кажется шуткой и смешным действом, так же, как казался нам совершенно никчемушным наш блок­нотик в первые два-три дня, но доверьтесь мне и на этот раз, и я уверена, что через неделю я уже буду читать в ваших блокнотах на Форуме ваши восторги от получившихся результатов!

Шорты скоро станут впору.

Вот какие чудеса!

Не нужны мне пиво, торты.

Не нужна мне колбаса!

Я редисочки купила,

Дома кашу я сварю.

Очень скоро стройной стану!

Очень я себя люблю!

Мои ручки тонкие,

Моя попка звонкая.

Мои ножки стройные

И меня достойные!

Моя кожа гладкая,

Мои губки сладкие.

Мои щечки нежные.

Зубки белоснежные,

Талия осиная.

Шейка лебединая,

Грудь моя красивая,

И легка походка!

Вот идет счастливая Риша — пешеходка!

Что мы уже умеем сегодня

1. Просыпаемся с утра и умываемся Волшеб­ной водой.

2. Хвалим себя за удачное начало дня, заря­жая добрыми словами Волшебную воду.

3. Добавляем в наш любимый кипяточек кап­ли Волшебной воды.

4. Особо удачные хвалилки, а также все инте­ресные стишки и гимны в честь себя записыва­ем в Волшебный — Парадный Блокнот. (Не пута­ем его с маленьким рабочим блокнотиком, кото­рый у нас всегда в руке.)

И блокнот, который у нас называется ЧА­ША, мы тоже не забываем — мы записываем туда все сведения, которые нам навязаны рекламой, коммерческими предприятиями и популяриза­торами Волшебных штанов.

5. Примеряем брючки, подмигивая им и по­глаживая их, зная, что скоро они нам сдадутся без боя!

6. Постукиваем пяткой по батарее, вспоми­ная сказку.

7. Не забываем Анти-Лопу, садясь за трапезу.

8. Рука уже привычно тянется к блокнотику, записать свои ощущения. Почти не возникает вопрос — для чего я ем, понятное дело — для удо­вольствия, но все-таки уже чаще и чаще оттого, что проголодались.

9. Смотрим на кашку с любовью и пробуем с ней подружиться.

10. Из дома ВСЕГДА выходим с радостью, ноги сами летят, и сразу в голове смеялки-развеселилки: «небо посинело с краю, я красивая та­кая!» или «я красотка и принцесса, я бегу из ин­тереса!».

11. На прогулке-тренировке сочиняем и по­ем веселые песни своим ногам, рукам, животу, спинке. Я начинаю прогулку всегда каким-ни­будь маршем классным, например:

Легко на сердце от песни веселой Мне от нее веселее всегда!

Я обожаю деревни и села

И меня любят большие города!

12. Вернувшись с прогулки, обязательно об­мываем свои поработавшие члены, смазываем ножки кремом, благодарим их за отличную ра­боту. Снова хвалим себя, заряжая воду. Хвалим мы себя по любому поводу — это главное дейст­вие теперь.

13. Обливаемся водой из Волшебного вед­ра, добавляя туда Волшебной воды из Волшеб­ного кувшина. Это можно делать в любое вре­мя дня.

14. Готовим себе еду и тоже хвалим себя и во­ду добавляем Волшебную.

15. Во всех случаях, когда падает настрое­ние, достаем блокнотик и пытаемся разобрать­ся, почему нам погрустнело. Это может быть ре­акция хитрого организма, который сопротивля­ется переменам?

ЗАДАНИЕ ДЕСЯТОГО ДНЯ: Проверьте, вы ничего не упустили? Если что-то пропущено ва­ми — этот день у вас для того, чтобы наверстать.