<<
>>

Что такое прогестерон и как он действует?

Прогестерон действует в нескольких направлениях, вызы­вая метаболические и физические изменения, которые под­готовили бы женское тело к вынашиванию ребенка. Назва­ние свое он получил из-за этого своего качества («гормон для беременности»).

При беременности уровень прогесте­рона в пятнадцать раз больше, чем в течение всего менстру­ального цикла. В первой его половине (фазе образования фолликула) уровень производимого прогестерона очень незначителен и находится на отметке 0,3-0,9 нг/мл. Когда на­чинается овуляция, яйцеклетка выделяется и становится желтым телом, которое начинает синтезировать прогесте­рон. Уровень прогестерона во второй (лютеиновой) фазе цикла возрастает до 15-30 нг/мл, что в тридцать раз выше содержания во время первой части цикла.

Выделяемый желтым телом прогестерон стимулирует утолщение стенки матки и делает ее секреторной, с тем, что­бы она могла принять оплодотворенную яйцеклетку и обес­печить ее рост. Если оплодотворение происходит, то пла­цента становится маленькой «фабрикой» по производству гормонов и начинает выбрасывать повышенные дозы проге­стерона на протяжении всей беременности. Если учесть все многочисленные перемены, необходимые организму женщины для вынашивания ребенка, то неудивительно, что про­гестерон оказывает множественное воздействие на весь ор­ганизм, а не только на репродуктивные органы.

Прогестерон может также действовать на способность организма запасать жир, но об этом несколько позже. Этот процесс наблюдается у многих видов, не только у человека. Способность накапливать жир — преимущество, сложившее­ся за долгий процесс эволюции. Оно обеспечивает выжива­ние матери и ребенка, ведь организм следит за тем, чтобы у матери было достаточно жировых отложений, которые пригодятся в течение девяти месяцев вынашивания ребенка на случай наступления голода. За миллионы лет эволюции человека во времена нехватки пищи выживали и были спо­собны размножаться те женщины, которые наилучшим об­разом извлекали из пищи питательные вещества и запасали жир.

В результате наш организм под действием прогестеро­на приспособился к извлечению наибольшего количества питательных веществ из того, что мы едим, даже если еды мало. Этот гормон стимулирует наш аппетит и тягу к пище, содержащей углеводы, которые, в свою очередь, использу­ются в качестве энергии и откладываются в виде жира. Но, увы, мы живем во времена повсеместного изобилия, а на­ша способность запасать жир становится проклятием!

Кроме влияния на отложение жира, прогестерон может расслаблять гладкие мышцы кишечного тракта. При этом движение пищи через желудок и кишечник замедляется, и питательные вещества впитываются более полновесно.

При вынашивании ребенка это является положительным ка­чеством. Если же мы не беременны, то замедление работы кишечника проявляется как вздутие, наполненность и запор (особенно если вы не потребляете достаточно клетчатки), а если это сочетается еще и с вяло работающим желчным пу­зырем, то существует риск образования в нем камней. «За­медление» означает также, что из каждого съеденного вами кусочка извлекается больше калорий, в этом наше отличие от мужчин, которые быстрее пропускают пищу через желу­док и кишечник и чей организм не впитывает все до послед­ней калории.

<< | >>
Источник: Влиет Э.Л.. Гормоны регулируют вес. 2006

Еще по теме Что такое прогестерон и как он действует?:

  1. СОВРЕМЕННАЯ КОНЦЕПЦИЯ НЕЙРОЭНДОКРИННОЙ РЕГУЛЯЦИИ МЕНСТРУАЛЬНОГО ЦИКЛА