<<
>>

Приложение1

Бланковый вариант теста «Линии жизни» (А.А. Кроник, Е.И. Головаха).

Сейчас Вам предстоит пройти несколько процедур биографического самоанализа. Для начала нужно будет указать сегодняшнюю дату:

Теперь укажите возраст, до которого Вы надеетесь прожить:

Оцените пожалуйста различные периоды Вашей жизни по насыщенности важными для Вас событиями.

Самый важный период по насыщенности обозначается 9, менее насыщенный - 8, и т.д., совсем ненасыщенный период обозначается 1. Если обозначенные периоды еще не случились в Вашей жизни, то есть относятся к Вашему будущему, то постарайтесь представить на сколько сильно они будут насыщены жизненными событиями. Впишите соответствующую цифру в графу рядом с обозначенным периодом Вашей жизни.

Итак, от 0 до 5 лет

От 6 до 10 лет

От 11 до 15 лет

От 16 до 20 лет

От 21 до 25 лет

От 26 до 30 лет

От 31 до 35 лет_

От 36 до 40 лет

От 41 до 45 лет

От 46 до 50 лет

От 51 до 55 лет

От 56 до 60 лет

От 61 до 65 лет

От 66 до 70 лет

От 76 до 80 лет

От 81 до 85 лет

От 86 до 90 лет

От 91 до 95 лет

От 96 до 100 лет

Теперь мысленно представьте всю свою жизнь, целиком, от рождения до смерти. Вообразите, что создаете фильм о самом себе и надо отыскать самые главные кадры-события своего прошлого, настоящего и будущего.

Событиями могут быть любые перемены во внешнем и внутреннем мире: природные катаклизмы и политические перестройки, личные взлеты и падения, влюбленности и разочарования, встречи и разлуки, болезни, спортивные достижения, путешествия, успехи, неудачи, смерть друзей, детей, близких... многое-многое другое. Любое изменение в жизни — это событие. Событие — некоторое конкретное изменение, происходящее мгновенно или достаточно быстро - так, чтобы можно было указать его дату.

Есть в жизни и длительные этапы, но «событием» будет либо начало, либо конец, либо кульминация того или иного этапа.

В любой последовательности - как они приходят Вам в голову -записывайте свои названия событий в выделенных секторах. Названия могут быть какими угодно, главное, чтобы они были ясными для Вас. Необходимо обозначить 15 событий.

На каждом секторе с событием проставьте его дату — максимально точную (год, начало или конец времени года или месяца, если возможно число). Если событие уже произошло, вспомните, когда именно. Если речь идет о будущем событии, укажите его предполагаемую дату.

Приоткройте, пожалуйста, занавес таинственности над не всегда понятными символами событий. Вам придется упомянуть только сферы жизни, к которым принадлежат разные события. Вам предлагается на выбор 7 сфер:

1 природа,

2 общество,

3 работа,

4 семья,

5 внутренний мир,

6 здоровье,

7 досуг.

Поставьте номер выбранной Вами сферы в графу соответствующего события в пункте «сфера» (смотри таблицу выше).

Из предложенных цветов Вам нужно будет подобрать к каждому событию один из них, с которым оно ассоциируется у Вас и только у Вас. В каждом из секторов в пункте «цвет» отметьте название цвета в соответствующей графе (применялся набор цветов из цветого теста Люшера, а именно: фиолетовый, черный, желтый, зеленый, коричневый, синий, красный, серый).

Теперь из предложенного ряда цветов выберите самый понравившийся Вам и поставьте рядом с ним под названием цвета цифру 1, затем из оставшихся цветов выберете наиболее симпатичный Вам и поставьте рядом с ним 2 и так далее до наименее симпатичного цвета, рядом с которым поставьте 8.

Сейчас Вам будет предложена таблица с номерами событий Вашей жизни. Вам будет необходимо оценить каждое из них следующим образом: вертикально написаны номера событий Вашей жизни, которые произошли или произойдут, а горизонтально написаны номера этих же событий, которые являются или не являются целью других событий.

Ваша задача поставить цифру выбранного Вами ответа в клетке, которая соединяет пары событий. Ответы:

1 )Событие из вертикального столбца произошло конечно, чтобы достичь событие из горизонтальной линии

2) Событие из вертикального столбца произошло скорее, чтобы достичь событие из горизонтальной линии

3) Событие из вертикального столбца произошло может, чтобы достичь событие из горизонтальной линии

4) Событие из вертикального столбца произошло не для события из горизонтальной линии

5) Событие из вертикального столбца произошло может, чтобы избежать событие из горизонтальной линии

6) Событие из вертикального столбца произошло скорее, чтобы избежать событие из горизонтальной линии

7) Событие из вертикального столбца произошло конечно, чтобы избежать событие из горизонтальной линии

Начинайте с первого события из вертикального столбца и подставляйте к нему каждый из предложенных ответов по отношению к каждому событию из горизонтальной линии и записываете в соответствующую клетку номер верного, по Вашему мнению, ответа.

А теперь Вам будет предложена подобная таблица, но в которой необходимо оценить каждое событие с точки зрения причины - следствия. То есть Вам необходимо поставить в клетке номер соответствующего ответа:

1) Событие из вертикального столбца произошло конечно благодаря событию из горизонтальной линии;

2) Событие из вертикального столбца произошло скорее благодаря событию из горизонтальной линии;

3) Событие из вертикального столбца произошло может, благодаря из горизонтальной линии;

4) Событие из вертикального столбца произошло независимо от события из горизонтальной линии;

5) Событие из вертикального столбца произошло может, вопреки событию из горизонтальной линии;

6) Событие из вертикального столбца произошло скорее вопреки событию из горизонтальной линии;

7) Событие из вертикального столбца произошло конечно вопреки событию из горизонтальной линии.

А сейчас Вам предстоит вернуться к списку Ваших 15 событий (на стр. 4-5 ) и поставить в каждом секторе с событием соответствующую цифру, обозначающую степень важности для Вас каждого события, где цифрой 1 обозначьте самое важное событие Вашей жизни, цифрой 2 - менее важное, цифрой 3 - еще менее важное событие и т.д., цифрой 15 — самое неважное событие для Вас. Цифры можно ставить в любом пустом месте каждого сектора, где Вам удобнее.

<< | >>
Источник: Диссертация на соискание ученой степени кандидата психологических наук. Психологические особенности субъективных представлений о жизненных перспективах участников локальных войн. 2004

Еще по теме Приложение1:

  1. Гендерные особенности аффективной составляющей полоролевой идентичности
  2. Приложение1
  3. Особенности учебной деятельности в сфере физической культуры военного авиационно-инженерного вуза
  4. Гепатит В
  5. Цистицеркоз (шифр по МКБ-10: В69)
  6. Приложение18