Тема VII. ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА СПОРТСМЕНА
Личная гигиена - раздел гигиены, изучающий вопросы сохранения и укрепления здоровья конкретного человека путём соблюдения норм и правил гигиены в повседневной жизни.
Личная гигиена включает широкий круг вопросов, связанных с:
- рациональным распорядком дня;
- уход за телом и полостью рта;
- отказ от вредных привычек, которые разрушают здоровье и тренированность;
- гигиена половой жизни спортсмена.
Знание правил личной гигиены необходимо каждому человеку, но особенно важно для спортсменов, т.к. их строгое соблюдение способствует укреплению здоровья, повышению эффективности тренировочных занятий, служит залогом высоких спортивных достижений.
Еще по теме Тема VII. ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА СПОРТСМЕНА:
-
Хирургия -
Акушерство и гинекология -
Валеология -
Ветеринария -
Вирусология -
Внутренние болезни -
Гастроэнтерология и гепатология -
Гематология -
Гигиена и санэпидконтроль -
Иммунология и аллергология -
Интенсивная терапия, анестезиология и реанимация, первая помощь -
Инфекционные заболевания -
История медицины -
Кардиология -
Кожные и венерические болезни -
Медицинская паразитология -
Наследственные, генные болезни -
Неврология и нейрохирургия -
Онкология -
Организация системы здравоохранения -
Оториноларингология -
Патологическая анатомия -
Патологическая физиология -
Педиатрия -
Фармакология -
Фельдшерское и сестринское дело -