ВЫВОДЫ

2. Психологическая готовность спортсменов силовых единоборств определяет эффективность их соревновательной деятельности в экстремальных ситуациях и зависит от уровня сформированности пяти основных компонентов: мотивационного, волевого, регуляторного, когнитивного и типологического. Целенаправленное их формирование в процессе специальной, физической и психологической подготовки существенно влияет на успешность деятельности спортсменов в экстремальных ситуациях.

3. Большинство спортсменов силовых единоборств, легкоатлетов, лыжников имеет высокий и достаточно высокий (37%, 29,6% и 39,5% соответственно) или средний и ниже среднего (52%, 54,4% и 41,9%) уровень психологической готовности к соревновательной деятельности в экстремальных ситуациях. Однако значительная часть спортсменов силовых единоборств (11%), легкоатлетов (14%) и лыжников (18,6%) имеет низкий уровень психологической готовности к соревновательной деятельности в экстремальных ситуациях.

4. Психологическая готовность спортсменов силовых единоборств высшей квалификации тесно связана с опытом участия в международных соревнованиях.

5. Сравнительный анализ уровней выраженности основных компонентов психологической готовности спортсменов силовых единоборств к соревновательной деятельности в экстремальных условиях показал, что в общей выборке все компоненты психологической готовности сформированы синфазно и относительно равномерно (от 3,54 до 4,38); наиболее выражены волевой (4,38), типологический (4,24) и мотивационный (4,22) компоненты, менее выражены регуляторный (3,54) и когнитивный (4,0) компоненты.

6. Анализ выраженности основных компонентов психологической готовности к соревновательной деятельности в экстремальных ситуациях у спортсменов силовых единоборств с различным уровнем успешности соревновательной деятельности показал, что у высоко- и среднеуспешных спортсменов превалируют волевой, мотивационный и типологический компоненты, а менее выражены регуляторный и когнитивный компоненты. У спортсменов с низкой успешностью деятельности наиболее сформированы волевой и типологический компоненты, а уровень выраженности трех остальных компонентов значительно ниже. Эти данные необходимо учитывать при формировании психологической готовности спортсменов силовых единоборств к соревновательной деятельности в экстремальных ситуациях.

7. Психологическая технология многомерной (регрессионной) оценки сформированности и вклада основных компонентов психологической готовности спортсменов силовых единоборств к соревновательной деятельности в экстремальных ситуациях позволяет с высокой точностью и достоверностью определять значимость и задействованность (вклад) мотивационного, волевого, когнитивного, регуляторного и типологического компонентов в успешность деятельности спортсменов в экстремальных ситуациях.

8.

9. Многомерный анализ данных в группе спортсменов с высокой успешностью деятельности в экстремальных ситуациях показал, у них наиболее значимыми (исходя из значений коэффициентов регрессии) были волевой и типологический компоненты, сумма их диагностических коэффициентов составила 0,416, а их суммарный вес (доля успешности соревновательной деятельности в экстремальных ситуациях) равен 44%. Значимость других компонентов психологической готовности несколько ниже, однако эти различия мало выражены.

10. У спортсменов со средним уровнем успешности соревновательной деятельности наиболее значимыми волевой и типологический компоненты (0,451), вклад которых в успешность деятельности равен 47%. Крайне малый вклад в успешность соревновательной деятельности в этой группе спортсменов привносит регуляторный (14%) компонент. У спортсменов с низким уровнем успешности деятельности наиболее задействованы типологический (26%), волевой (24%) и мотивационный (22%) компоненты, суммарный вес коэффициентов регрессии трех этих компонентов составил 0,705, а их вклад в успешность соревновательной деятельности в экстремальных ситуациях был равен 72%. У спортсменов этой группы слабо сформированы и имеют малый вклад в успешность деятельности когнитивный (16%) и регуляторный (12%) компоненты психологической готовности.

11. Психологическая готовность спортсменов силовых единоборств к соревновательной деятельности в экстремальных ситуациях в существенной степени обусловлена устойчивыми индивидуально-психологическими особенностями личности, характеризующими особенности копинг-поведения, карьерные и ценностные ориентации личности, нервно-психическую устойчивость, поведенческую регуляцию, личностный адаптационный потенциал, смелость, самоконтроль, когнитивные способности, которые могут быть оценены с помощью стандартизированных психодиагностических тестов.

12.

13. Высокий уровень долговременной психологической готовности спортсменов к соревновательной деятельности в экстремальных ситуациях обусловлен такими их индивидуально-психологическими качествами, как ассертивная стратегия копинг-поведения, самоконтроль, нервно-психическая устойчивость, высокий уровень поведенческой регуляции и личностного адаптационного потенциала, карьерные ориентации на «служение» и «профессиональную компетентность», тревожность, гибкость мыслительных процессов, организаторские и коммуникативные способности, ответственность, смелость, низкий уровень выраженности патопсихологических свойств личности и акцентуаций характера, активность.

14. Разработанный с помощью многомерного регрессионного анализа на основе информативных показателей психодиагностических тестов «SACS», МЛО «Адаптивность», «Якоря карьеры», КОТ, 16 ФЛО, психодиагностический алгоритм позволяет с высокой точностью (80-83%) осуществлять прогноз долговременной психологической готовности спортсменов силовых единоборств к соревновательной деятельности в экстремальных ситуациях.

15. Психодиагностические экспресс тесты (РДО, диагностика ФС ЦНС, цветовой тест, шкала реактивной тревожности) являются информативными для оценки оперативной психологической готовности спортсменов силовых единоборств к соревновательной деятельности в экстремальных ситуациях. Разработанный на их основе диагностический алгоритм позволяет с высокой точностью (83%) осуществлять прогнозирование оперативной психологической готовности спортсменов силовых единоборств к соревновательной деятельности в экстремальных ситуациях.

16. Качественное выполнение соревновательных задач в экстремальных ситуациях спортсменами в значительной степени определяется уровнем сформированности у них психологической готовности, который повышается за счет мероприятий психологического отбора, сопровождения и коррекции негативных психических состояний, а также умелой организацией психолого-педагогических воздействий тренеров в период специальной, физической и психологической подготовки.

17. Внедрение в процесс подготовки спортсменов силовых единоборств разработанной автором комплексно-целевой психолого-педагогической программы, структурно-функциональной модели и технологий информационного, психолого-педагогического обеспечения формирования психологической готовности к соревновательной деятельности в экстремальных ситуациях позволяет повысить уровень психологической готовности спортсменов в период их тренировки и последующей соревновательной деятельности.