Час пик

Многие дети вообще не хотят есть. Они хотят родиться обратно или просто уснуть. Или они ищут яркие впечатления, чтобы оживить вечер. Смена обстановки иногда помогает малышу отключиться и уснуть. Папы или бабушки вносят здоро­вое разнообразие, потому что они делают что-то новенькое и не пахнут молоком. А может быть, малыш все же хочет грудь.

Хороший способ предупредить «час пик» — поспать после обеда. Или дать малышу грудь заранее. Если не спеша по­кормить его до того, как он разбуянится, вечер пройдет намного спокойнее. Даже если это не поможет, вы хотя бы отдох­нете и наберетесь сил. На свежую голо­ву легче управиться с расстроенным ма­лышом.

Ношение «самолетиком»

Рисунок 21. Ребенок успокаивается, когда его носят в позе «самолетик»Ношение «самолетиком» успокаивает малышей. Работает отлично на всех сы­тых малышах, по какому бы поводу они ни капризничали. Возьмите малыша так, чтобы его спина была прижата к вашей груди. Вы оба смотрите вперед. А теперь держите малыша левой рукой так, чтобы он лежал на животе, сгиб локтя поддер­живал его головку, ваша рука шла вдоль всего его тела и ладонь держала его бе­дро.

А теперь можно начать пританцовы­вать или раскачиваться из стороны в сто­рону. Вам не видно лица малыша, но если вы заметили, что его тельце напрягается или появляются складочки сзади головы, поверните малыша так, чтобы он смотрел вперед. Движение и новые «пейзажи» пе­ред глазами обычно успокаивают боль­шинство детей. Если малыш просит грудь, а вы пытаетесь развлекать его полетами в пространстве, этот способ не сработает.

Профилактическое утешение

А зачем вообще ждать, когда малыш заплачет? В первые недели после рожде­ния малыш приспосабливается к жизни на Земле. Дайте ему грудь лишний раз, и всем станет легче. Если все время но­сить малыша на себе в слинге или на ру­ках, заниматься своими делами и разго­варивать с ним по ходу дела до того, как он заплакал, общая продолжительность плача в сутки уменьшается. Исследова­ния детского плача показывают, что его суммарная продолжительность у детей в разных культурах сильно разнится. По сравнению с детьми в традиционных пле­менных сообществах и развивающихся странах, дети на Западе плачут больше и за один раз, и в сумме за сутки. В тради­ционных культурах родители отзываются на «мысли» ребенка заплакать. На Западе принято раздумывать, брать ли на руки плачущего ребенка, вместо того, чтобы без промедления подхватить и успокоить его. Как результат, западные дети плачут на 50% больше, чем дети в традиционных или внимательных к детям культурах, а такое явление, как колики, существует почти исключительно в западных стра­нах. Если детей успокаивают до того, как они успели заплакать, они проводят по­чти все время в спокойном созерцатель­ном настроении, а если и заплакали, то не истошно и безутешно.

Если вы меняете подгузник или купае­те малыша, и он заплакал, остановитесь. Сначала успокойте его, а потом продол­жите купать или менять. Спокойствие и хорошее настроение у малыша всегда сто­ят на первом месте. Чистая попа или су­хие штанишки — на втором. Если малыш показывает вам, что ему плохо, покорми­те его, а потом уже делайте все остальное.

Спокойного малыша гораздо приятнее купать, чем пытаться удержать извива­ющегося младенца. Когда он подрастет, его будет не вытащить из ванной, а смена подгузников станет веселым развлечени­ем. А пока что не надо понапрасну бодать­ся с малышом.

Важно

Если малыша надо успокоить, бросайте все свои дела.

Чем быстрее вы утешите его, тем быстрее сможете спокойно вернуться к своим занятиям. На успокоение разошедшегося ребенка уходит значительно больше сил, времени и нервов.

Если вам попался неугомонный ма­лыш, настоящий живчик, который не дает вам ни минуты покоя, можно впасть в отчаяние. Несмотря на все ваши усилия, он плачет и беспокоится без какой-либо очевидной причины. Иногда невозможно определить, почему тот или иной ребенок более возбудим и легче расстраивается. Носите его, кормите грудью и разговари­вайте с ним. Со временем ваши усилия окупятся сторицей. Рисуйте в календа­ре улыбки, когда день выдался полегче, и малыш был в благодушном настроении. Если день выдался ужасный, просмотрите календарь. Может быть, вы заметите, что улыбок в календаре все больше и больше, и вполне вероятно, что завтра вы нарису­ете новую улыбку. Помните, что малыш так же несчастен в эти минуты, как и вы, но вместе вы обязательно справитесь. Чи­тайте про колики, срыгивания и другие возможные причины детского недоволь­ства в главе 18. Как успокоить малыша, описано в отрывной листовке в конце книги. В первое время меня все время потрясало, как трудно человек входит в жизнь, пока научится делать все то, на что взрослые не обращают внимания: засыпать и просыпаться, писать и какать, пукать и смор­каться... И еще — что я была нужна ребенку все время, в том числе на пописать и попукать.

Анастасия Плотникова